모닝빵 햄버거 & 바나나 - 건강한 아침 챙겨드세요.

|| 모닝빵 햄버거 & 바나나

아침식사로 최근 모닝빵을 자주 먹는데요. 밥을 먹어야 하는 아재 식성임에도 주는 데로 먹어야지 하는 생각으로 차려줄 때에 감사히 생각하고 먹고 있네요..^^ 1일 2식을 기본으로 하고 있는데, 요즘 약을 하루 3번 먹어야해서 어쩔 수 없이 아침을 먹고 있는데요. 밥하느라 분주하고 번거러운 것보다 '모닝빵 햄버거/샌드위치'가 만들기 간단하면서도 아주 건강 음식으로 즐기기 좋은 식사 같네요. 뚝딱! 만들어 아침 건강 챙기세요~! 

"모닝빵 햄버거 레시피"
모닝빵 + 계란 후라이 + 햄 + 양파 + 상추

모닝빵 햄버거/샌드위치의 레시피는 무한한 방법이 있을 것 같네요. 집에 있는 음식들을 두루두루 활용하신다면 레시피는 무한정 나올 것 같아요. 단, 싱싱한 야채 정도만 잘 챙겨두신다면 문제 없을 것 같습니다.

"계란 후라이"

"햄 슬라이스"

"양파 슬라이스" + "상추"

야채는 상추나 양상추, 양배추 등 집에 있는 것 중에서 적당한 것을 사용하면 무난한 것 같네요. 저는 양채류를 두루 좋아하여 사각거리는 싱싱한 채소를 무한 사랑하거든요. 상추가 양상추보다는 약간 쓴맛이 있지만 뭐 저는 너무 좋네요.

"만들기 간단한 모닝빵 햄버거이지만,
건강과 맛과 포만감은 최고입니다!"

Written by 머루